Dia mundial da fisioterapia: a importância da fisioterapia para a recuperação e manutenção da saúde
O Dia Mundial da Fisioterapia é celebrado anualmente, desde 1996, no dia 8 de setembro, que corresponde à data da fundação da Confederação Mundial de Fisioterapia (World Confederation of Physical Therapy [WCPT]), no ano de 1951.
O dia assinala a união e a solidariedade da comunidade global de fisioterapia e é sempre uma oportunidade de sensibilizar a opinião pública para importância da fisioterapia na saúde global do ser humano, bem como uma oportunidade para os profissionais demonstrarem o valor da profissão na manutenção e/ou melhoria da mobilidade e independência funcional.
2020: fisioterapia e Covid-19
Todos os anos é definido um tema para as celebrações e este ano o tema é a relação entre a fisioterapia e a reabilitação após infeção por Covid-19.
Até dez por cento das pessoas em recuperação da COVID-19 poderão desenvolver síndrome de fadiga pós viral (SFPV). O conselho é para quem esteve infetado e sente que não está a melhorar, ou sente que o regresso à atividade está a fazer com que se sinta muito pior, no sentido de falar com um fisioterapeuta, ou outro profissional de saúde, solicitando uma avaliação relativamente ao SFPV. A reabilitação de pessoas com SFPV requer diferentes estratégias de gestão.
Este ano, a Associação Portuguesa de Fisioterapeutas (APF), para assinalar a data, lançou um concurso para atividades propostas por profissionais, destacando que pessoas que tiveram casos graves de COVID-19 precisarão de reabilitação e fisioterapia para recuperar dos efeitos do tratamento para a doença; que o uso da telessaúde (comunicação à distância) pode ajudar as pessoas a aceder ao suporte de um fisioterapeuta para as ajudar a gerir o impacto da infeção e que, para melhorar a função física, comunicar à distância pode ser tão eficaz como os métodos convencionais de cuidados de saúde nesta matéria.
A fisioterapia no quotidiano
A fisioterapia está indicada em múltiplas patologias, nomeadamente na recuperação de todo o tipo de patologias músculo-esqueléticas ou doenças graves, como o AVC ou o cancro. Recuperar de uma doença grave demora tempo. Um fisioterapeuta pode ajudar muitos tipos de pacientes a melhorar a sua tolerância ao exercício, a incorporar a atividade física na sua rotina e no seu retorno às atividades da vida diária.
Aplica-se, não só em patologias específicas, como para apoiar processos de envelhecimento e dependência ou limitação física de qualquer tipo. Um plano de manutenção pode também apoiar quem é cuidador e tem de fazer esforços físicos diários, muitas vezes com um custo elevado para a sua própria saúde.
Fisioterapia e dor crónica
A fisioterapia também é efetiva no tratamento e redução da dor crónica que afeta uma parte considerável da população ativa, e ainda mais os que sofrem algum tipo de deficiência ou doença. Um fisioterapeuta pode elaborar um programa de tratamento individualizado que combine as técnicas mais apropriadas para resolver o problema subjacente, incluindo:
- Exercício: pessoas que praticam exercício regularmente experienciam menos dor;
- Gestão de stress: mindfulness, relaxamento, visualização e exposição gradual a acontecimentos indutores de stress podem ajudar as pessoas a reduzir a dor e melhorar as suas capacidades funcionais;
- Higiene do sono: os fisioterapeutas podem ajudar a educar as pessoas sobre higiene do sono apropriada para ajudar a combater o ciclo vicioso da dor persistente;
- Educação sobre neurociência da dor: os fisioterapeutas podem educar as pessoas à luz dos conhecimentos atuais em ciência da dor que salienta os processos envolvidos na dor.
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